Jak správně připravit bylinkovou koupel

 

Obsah sáčku vysypejte do misky a řádně promíchejte.

Každý sáček obsahuje dvě koupele.

Vezměte 5l hrnec a napusťte do něj vodu, do které přimícháte byliny a pozvolně přivedete k varu.

Byliny nechte 24 hodin pod pokličkou, do druhého dne.

Druhý den opět přiveďte pozvolna k varu.

Obsah hrnce přeceďte, a dle návodu na sáčcích o přelijte do vany, která má teplotu 37 stupňů Celsia.

Koupel provádíme po dobu 20-ti minut, poté se neoplachovat, pouze osušit.

Po koupeli neprochladnout, neuřítit se - vhodné je jít spát.